Fitness - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Nordbayerischer Kurier

Fitness

Zwischen Hoffen und Bangen

Fichtelgebirge Zwischen Hoffen und Bangen

Ab Montag fährt Deutschland das öffentliche Leben runter. Kinos, Sportstätten, Restaurants und Hotels schließen, das Vereinsleben wird eingefroren. Reaktionen aus dem Landkreis Wunsiedel. 29.10.2020

Düsterer Monat, düstere Stimmung

Länderspiegel Düsterer Monat, düstere Stimmung

Die Sorgen sind groß: Markus Söder sieht den Freistaat massiv bedroht. Er hofft nach dem dunklen November auf einen helleren Dezember. 29.10.2020

Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag

Geht das? Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag

Spazierengehen ist ein guter Ausgleich zu den vielen sitzend verbrachten Stunden am Schreibtisch und auf der Couch. Aber kann man durch 10.000 Schritte am Tag auch sein Gewicht reduzieren? Wir haben nachgerechnet. 16.10.2020

Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Was verbrennt mehr? Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Dass man im Sitzen keine Verbrennungsmaschine ist, steht fest. Aber wie viele zusätzliche Kalorien verbrennt man im Stehen? Das Ergebnis könnte Sie überraschen. 25.09.2020

Der

Fichtelgebirge Der "Bräu", der die Dirndl und seine Lederhosen liebt

Jürgen Hopf ist für seine Brauerei selbst der beste Werbeträger. Allerdings erliegt er regelmäßig einer Versuchung und genießt außerdem jeden Tag eine Leberkäs-Semmel. 10.09.2020

Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht

Wie viel ist möglich? Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht?

Ist es möglich, allein durch den Verzicht auf Süßigkeiten Gewicht zu verlieren? Das klären wir in diesem Beitrag. 31.08.2020

Welche Folgen Bewegungsmangel haben kann

Krank durch Faulheit? Welche Folgen Bewegungsmangel haben kann

Die Floskel „Zu wenig Bewegung macht krank“ hat sicher jeder schon mal gehört. Doch ab wann schadet die fehlende Bewegung dem Körper eigentlich und welche Folgen hat Bewegungsmangel für Muskeln & Co, aber auch für die Psyche? 31.08.2020

Wolf gelaufen – Was tun bei wunden Oberschenkeln?

Vorbeugung & schnelle Hilfe Wolf gelaufen – Was tun bei wunden Oberschenkeln?

Wer sich "einen Wolf gelaufen" hat, leidet unter wunden Stellen an Oberschenkeln oder im Intimbereich. Wie kann man diesen vorbeugen und was hilft bei der Heilung? 17.08.2020

Abnehmen mit Apfelessig

Hilft das Trinken in der Diät? Abnehmen mit Apfelessig

Diät, Abnehmen und Apfelessig: Wie passt das zusammen? Wir erklären, was wissenschaftlich hinter der Anwendung steckt und ob Sie durch das Trinken von Apfelessig tatsächlich Gewicht verlieren können. 22.07.2020

Wie viel sollte ich wiegen?

Idealgewicht berechnen und einordnen Wie viel sollte ich wiegen?

Haben Sie sich auch schon die Frage gestellt, wie viel Sie wiegen sollten. Auch wenn es keine allgemeingültige Antwort hierzu gibt, können Sie einige Referenzwerte selbst bestimmen. So geht’s. 14.07.2020

Meinungen Tönnies muss nachbessern

Der Corona-Ausbruch in der Tönnies ist eingedämmt, die massiven Beschränkungen im Kreis Gütersloh sind aufgehoben. Doch wann und wie Deutschlands größter Schlachthof wieder an den Start gehen kann, ist weiter offen. 07.07.2020

Meinungen Tönnies muss nachbessern

Der Corona-Ausbruch in der Tönnies ist eingedämmt, die massiven Beschränkungen im Kreis Gütersloh sind aufgehoben. Doch wann und wie Deutschlands größter Schlachthof wieder an den Start gehen kann, ist weiter offen. 07.07.2020

Fitte Fahrer, aber ein Problem bleibt: Start nach der Pause

Formel 1 Fitte Fahrer, aber ein Problem bleibt: Start nach der Pause

Die 20 Fahrer hatten viel Zeit zur Vorbereitung auf den verspäteten Saisonstart der Formel 1. Sie haben sie genutzt und viel trainiert. Doch auf Schmerzen müssen sie sich gefasst machen, nicht nur auf einen kleinen Muskelkater. Der Nacken ist das Problem. 29.06.2020

Fitness-Trainer sind zufrieden

Sport Fitness-Trainer sind zufrieden

PEGNITZ. Seit der vergangenen Wochen können Sportler in Pegnitz wieder in den Fitnessstudios ihrer Leidenschaft nachgehen. Sie und deren Betreiber müssen sich an die Hygiene-Vorschriften halten. Das Fazit fällt positiv aus. 16.06.2020

Schwimmbäder im Wartestand

Cabriosol Pegnitz Schwimmbäder im Wartestand

PEGNITZ/AUERBACH. Auch bei der Pressekonferenz der bayerischen Staatsregierung am Dienstag gab es keinerlei Andeutungen, ob, wann und wie es in den Bädern mit dem Betrieb losgehen könnte. Gedanken macht sich dafür die European Waterpark Association (EWA), deren Aufgabe als Interessenvertretung der europäischen Freizeitbäder, Thermen und Wasserparks es ist, Stimmung für eine baldige Öffnung der Bäder zu machen. 12.05.2020

«Lebensqualität fehlt» "Wie auf Entzug gesetzt" - Fitness-Junkies in der Krise

Das Coronavirus hat vielen ambitionierten Fitnessstudio-Gängern gehörig den Trainingsplan durcheinander gebracht. Mit einem Mal waren die Pforten geschlossen. Einige behelfen sich mit kreativen Lösungen. 09.05.2020

Die Sache mit dem Fitness-Studio

Frage des Tages Die Sache mit dem Fitness-Studio

Das Fitness-Studio ist seit März wegen Corona geschlossen, doch die Abbuchung der Beiträge vom Konto läuft weiter. "Das ist doch nicht in Ordnung", ärgert sich ein Leser. Er will wissen: "Was kann ich tun?" 24.04.2020

15 Trizeps-Übungen für Zuhause

Training ohne Geräte und Hanteln 15 Trizeps-Übungen für Zuhause

Nur weil Sie keine Geräte und Hanteln zuhause haben, heißt das nicht, dass Sie Ihren Trizeps nicht effektiv trainieren können. Hier sind 15 Übungen für Ihr Home-Workout. 27.03.2020

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