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Fitness
Fitness
Gesundheit
Warum die Natur für Kinder so wichtig ist
Frische Luft, viel Ruhe und doch auch Anregung zu Bewegung. Natur wirkt auf vielfältige Weise gesund. Sie dem Nachwuchs vorzuenthalten, ist ein Risiko.
16.06.2026
Am Donnerstag geht es los
Trendsport Hyrox: Das erhoffen sich Kulmbachs WM-Starter
Die Bierstadt wird zur Hochburg des Leistungssport. Nun heißt es Daumendrücken für ein Quintett, das sich in Stockholm einer wahnwitzigen Herausforderung stellt.
22.09.2025
Spagat statt Hantelbank
Wie Ballett in Kulmbach das klassische Workout ersetzt
In der Ballettgruppe der Musikschule Kulmbach wird trainiert wie im Fitnessstudio – nur ästhetischer. Frauen jeden Alters finden hier Bewegung, Gemeinschaft und ein Stück Freiheit.
13.10.2024
Eintrag ins Goldene Buch
Wie zwei Kulmbacher in ihren Sportarten die Welt erobern
Marc Jersch und Andreas Kunz betreiben völlig verschiedene Sportarten. Was sie gemeinsam haben: Sie erbringen höchste Leistungen auf internationalem Niveau.
24.04.2026
Trendsport Hyrox
Kulmbacher fährt zur Mucki-WM
Die neue, Trendsportart hat r eine Menge Fans – ein Einheimischer darf sogar an der WM teilnehmen.
03.02.2026
Mehr Sport treiben
Halten Pegnitzer und Bayreuther ihren Neujahrsvorsatz ein?
Zum neuen Jahr wollen viele mehr Sport treiben. Doch wie lange halten die Vorsätze? Wir haben bei Studios und Vereinen nachgefragt – und eine Professorin gibt Tipps, wie es klappt.
16.01.2026
Fitness 2026
„Bewegung ist das Medikament der Zukunft!“
Wie gelingt der Einstieg ins Training? Fragen an den Bewegungs- und Sportwissenschaftler Prof. Konstantin Karanikas.
02.01.2026
Manchester City
Nach Guardiolas Kilo-Warnung: Haaland scherzt über Gewicht
Erling Haaland meldet sich bei seinem Trainer zurück. Fit und ohne zusätzliche Weihnachtspölsterchen auf den Rippen. Das sorgt für Lacher.
26.12.2025
Fitness in alter Druckerei
Gegen den Jojo-Effekt bei der Therapie
Mit einem speziellen Konzept will ein Physiotherapeut in Bayreuth den Sprung in die Selbstständigkeit wagen. Nach den Räumen hat er fast fünf Jahre gesucht.
21.10.2025
DFB-Elf bei der EM
So tickt die Muskel-Queen Linda Dallmann
Linda Dallmann ist bei der EM in der Schweiz die Regisseurin der DFB-Elf und fordert nun im zweiten Gruppenspiel Dänemark – nebenher ist sie Fitness-Influencerin im Netz.
07.07.2025
Marktredwitzer OB kneippt gerne
Kühle Beine helfen gegen rauchende Köpfe
Wer viel leisten will, muss sich fit halten: Das weiß auch der Marktredwitzer Oberbürgermeister. Sein Rezept: Drei mal drei Runden Wasser treten.
23.06.2025
Universität Bayreuth
Campus wird Treffpunkt für Fitness und Forschung
Bei der „Exercise & Training Convention“ an der Uni Bayreuth treffen sich Mitte Mai Wissenschaft und Praxis mit Vorträgen, Workshops und Referenten.
07.05.2025
Kulmbach
Der Nackte auf den Mainwiesen
Gustav Nagel war einer der skurrilsten Vertreter der Lebensreform-Bewegung. Im Juli 1901 schlug der Wanderprediger und Naturapostel für drei Tage seine Zelte in Kulmbach auf – und sorgte für gehörig Aufsehen.
07.05.2025
Insolvenzwelle rollt
Fitnesskette Clever fit strauchelt
Die Fitnessstudio-Kette Clever Fit meldet an mehreren Standorten Insolvenz an. Wie wirkt sich das auf die Clubs in der Region aus?
03.04.2025
Innovation im Studio
KI macht Trainingserfolg vorab sichtbar
Der innere Schweinehund ist der Gegner jeglichen Trainings: Dem könnte eine Anwendung ein Schnippchen schlagen, die von der Hochschule Hof in Kooperation mit einem Bayreuther Fitnessstudio entwickelt worden ist. So geht’s.
19.03.2025
Hartes Hyrox-Debüt
Pulsschlag „immer im roten Bereich“
Als ein Fest empfand die Bayreuther Delegation beim Hyrox in Frankfurt den Fitness-Wettkampf mit rund 10 000 Teilnehmern. Daran änderte es auch nichts, dass mancher Pulsschlag bei den harten Prüfungen „immer im roten Bereich“ war.
16.12.2024
Krebs-Screening, Hormonmessung und Co.
Wenn Self-Tracking zum Stressfaktor wird
Ist der Cortisolspiegel zu hoch? Könnte das Muttermal Hautkrebs sein? Sind die Tiefschlafphasen lang genug? Apps zum Self-Tracking und Hormontests für zuhause werden immer besser – und das macht sie problematisch. Psychologen warnen vor den Folgen, die deren Nutzung haben kann.
12.12.2024
Fitness-Sportart
Dieses Bayreuther Paar versucht sich an Hyrox
Fitness-Sport mit Teamcharakter: Anja Biohlawek und Manuel Adam stellen sich zum ersten Mal den Aufgaben des internationalen Hyrox-Wettbewerbs.
12.12.2024
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