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  4. Hilft viel trinken wirklich beim Abnehmen?

Sieben Trink-Mythen Hilft viel trinken wirklich beim Abnehmen?

Sandra Markert
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Erwachsene sollten rund 1,5 Liter Wasser am Tag trinken – das empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Foto: dpa/Matthias Balk

Wassertrinken ist gesund. Aber kann man dadurch tatsächlich Kopfschmerzen vorbeugen – und was sollte man noch dazu wissen? Das sagen Experten zu gängigen Weisheiten rund ums Trinken.

 
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