Mit der dunklen Jahreszeit beginnt für manchen auch eine Phase der Antriebslosigkeit bis hin zur Depression. «Es wird kühler, es wird dunkler - das erleben viele als beeinträchtigend», sagt Iris Hauth, Präsidentin der Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN). Jeder vierte Bundesbürger leide im Winter unter Beeinträchtigungen. Und mehrere Studien zeigten: «Es sind zwei bis fünf Prozent der Bevölkerung, darunter mehr Frauen als Männer."