Eine neue Ausstellung in der Stadtbibliothek in Bayreuth gibt praxisnahe Tipps zur Gesundheitsförderung. Zur Eröffnung bietet Yogalehrerin Myriam Bayer eine bewegte Führung an.
Im Rahmen der Aktionswochen Gesundheit der Gesundheitsregion Bayreuth, die vom 1. September bis zum 31. Oktober stattfinden, geht es um die Eigenverantwortung für die Gesundheit – um möglichst lange gesund, glücklich und fit das eigene Leben gestalten zu können.
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Die Stadtbibliothek Bayreuth beteiligt sich an dem Programm der Aktionswochen mit der Ausstellung „Selbsterziehung zur Gesundheit“. Darauf weist die Stadt Bayreuth am Montag in einer Pressemitteilung hin.
Die Aktionswochen legen den Fokus auf präventive Maßnahmen, um die eigene Gesundheit aufrechtzuerhalten oder zu verbessern. Es werden verschiedene Impulse gesetzt, die in den individuellen Lebensstil integriert werden können.
Begleitend hierzu wird in der Galerie der RW21 Stadtbibliothek in der Zeit vom 9. September bis 16. Oktober die Ausstellung „Selbsterziehung zur Gesundheit – Praktische Möglichkeiten zur selbstaktiven Gesundheitsbildung“ gezeigt.
Hier werden auf anschauliche Weise praxisnahe Ansätze vorgestellt, wie der Mensch mit Übungen, Aktivitäten und selbstgewählten Ritualen positiv auf die eigene Gesundheit einwirken kann.
Die Ausstellung wird am Dienstag, 9. September, um 16.30 Uhr von Oberbürgermeister Thomas Ebersberger eröffnet. Anschließend wird Myriam Bayer, Psychotherapeutin und Yogalehrerin, laut Ankündigung eine bewegte und aktive Führung durch die Ausstellung anbieten. Sie hat die Ausstellung zusammengestellt, nach Ideen von Heinz Grill. Zur Ausstellung erscheint eine Broschüre mit weiterführenden Informationen.
